• Afspreken? Bel +31 6 54 266 165

Archives of Coaching

Gear Up!

De Nike Power Speed hardlooptights voor heren zijn ontworpen om iedere beweging te bevorderen, met een compressiepasvorm en een gezeefdrukte graphic voor ondersteuning van belangrijke spieren. Zo kun je je volledig concentreren op je afstand en snelheid en niet op de resterende tijd... Tja dat klink waanzinnig en zeker veel belovend, maar hoe is dat nu in de praktijk?
Lees meer

Goedemorgen, EC-HRV testen afnemen vandaag

08:00 op weg door een mistig Amsterdam. Op weg naar Nederhorst de Berg, de test locatie waar ik vanmorgen aan de slag ga met 2 atleten die getest willen worden. Testen volgens de EC-HRV methode, ontwikkeld door inspanning guru Stans van der Poel. Zodra ik de snel weg bij Hilversum verlaat, kom ik terecht in een met mist overgoten landschap van landerijen en smalle wegen. De route naar Nederhorst blijft keer op keer bijzonder mooi.
Lees meer
X